운동 칼로리 소비량 알아보기
요즘은 남녀노소 할것 없이 건강에 관해 관심이 많은것 같습니다 우리가 건강을 지킬수 있는 가장 기본적인게 바로 운동인데 여러가지 운동의 칼로리 소비량에 대해 소개해드려 보고자 합니다
이 표는 단지 어느정도 평균적인 수치만 나타내줄뿐 개인의 여러가지 운동 상황에 다르기때문에 정확한 것은 아님을 알아두셨으면 합니다
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